A volte divorziare può essere una scelta inevitabile, fatta per il bene di entrambi, anche se può subentrare un senso di colpa difficile da tenere a bada. Un aiuto in questi casi può essere provvidenziale.
Una coppia decidi di sposarsi con l’idea che ovviamente il rapporto possa durare nel tempo, anche se non ha la certezza che questo possa accadere. A volte, infatti, ci si può rendere conto di non provare più alcun sentimento, ma anche di avere desideri e prospettive diverse, per questo divorziare diventa la scelta migliore per entrambi, soprattutto per evitare di dover rinfacciare costantemente ogni situazione perché il livello di tolleranza è finito.
Certamente si può provare fino all’ultimo di fare un tentativo per salvare il rapporto, ma ha poco senso proseguire solo per inerzia o per tenere viva una facciata per gli altri. ln casi simili è inevitabile sentirsi in colpa, specialmente se si è deciso in prima persona di fare questo passo, per questo sarebbe bene non affrontare questa situazione, comunque spiacevole, da soli.
Un aiuto importante quando si decide di divorziare
Chiudere un rapporto sentimentale in cui si credeva è difficile per tutti, anche chi si muove per farlo e ne parla apertamente all’altro/a soffre, inutile negarlo. È un errore credere che tutto possa essere messo alle spalle nell’arco di poco tempo, anche chi inizialmente si sente tranquillo poi potrebbe in un secondo momento guardarsi alle spalle e chiedersi se si abbia sbagliato qualcosa e chi abbia la maggiore responsabilità.
Affrontare questa situazione da soli è un errore, in casi simili diventa determinante il sostegno di amici e familiari, ma ancora di più quello di un professionista, che sa guardare l’accaduto da esterno, guardando così il punto di vista di ognuno e provando a trovare una mediazione, anche se difficile. A sorpresa, ora c’è qualcuno che si occupa proprio di questo, in virtù delle tante coppie che decidono di divorziare e che devono quindi prendere piena coscienza di questa scelta. Si tratta di quello che viene definito proprio coach del divorzio, un consulente specializzato nel settore, che ha il compito di insegnare come gestire i conflitti che possono nascere tra due ex, anche a distanza di anni dall’atto.
Del resto, gli psicologi sottolineano spesso come un amore finito possa essere considerato come un vero e proprio lutto, che deve essere metabolizzato, con modalità che possono essere diverse da persona a persona. Le sedute organizzate portano a cercare di capire perché si è arrivati a questo passo e ad ammettere a se stessi come questa in fondo sia la soluzione più giusta per entrambi.
Un coach del divorzio è in grado anche di dare dei consigli su come allentare lo stress che si può avvertire in situazioni simili, arrivando a incidere in maniera negativa anche sulle prestazioni lavorative e sui rapporti con gli altri. Non manca anche un sostegno nella gestione dei rapporti con i figli, se ci sono, per far sì che possano soffrire il meno possibile da una situazione simile.
In America una figura come questa è attiva già da tempo e ha costi in alcuni casi proibitivi, ma che tanti sono pronti a sostenere per i benefici che può garantire. Ora anche l’Italia si sta muovendo in questa direzione, consapevole di come una terapia sia utile in tanti casi, anche quando si arriva a divorziare e diventa importante non percepire questo passo come un fallimento.
